Szolgáltatások
Szolgáltatások
Táplálkozási- és életviteli tanácsadás természetes módszerekkel!
A cél nem csupán egy új táplálkozási rendszer, hanem egy új életminőség, amelyben jól érezheted magad! A közös munkánk végső célja az, hogy könnyednek és természetesnek érezd magad az új szokásokban, és megélhessed a mindennapi kiegyensúlyozottságot, örömöt és harmóniát!
Segítek az életmódváltásban, a mindennapi energiaszint és közérzet javításában, hogy újra kiegyensúlyozott és egészséges életet élhess. Azonban, ha konkrét problémákkal küzdesz, mint például az alábbi betegséget megelőző állapotok vagy funkcionális zavarok, szintén számíthatsz rám:
Betegséget megelőző állapotok
(vagyis a betegségek előszobájának tekintett állapotok) azok a
helyzetek, amelyek ugyan még nem számítanak betegségnek, de ha nem kezelik vagy figyelmen kívül hagyják őket, akkor könnyen betegségbe torkollhatnak:
– hosszú távon károsítja az immunrendszert, növeli a szívbetegségek, az emésztőrendszeri betegségek és a mentális zavarok kockázatát.
- mint például a székrekedés, hasmenés, gyomorégés,
irritábilis bél szindróma (IBS), puffadás stb.
– gyakran nem okoz tüneteket, de kezelés nélkül szív- és
érrendszeri betegségekhez vezethet.
– amikor a sejtek nem reagálnak megfelelően az inzulinra, ami a
vércukorszint emelkedéséhez és idővel 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet.
– a vércukorszint magasabb a normálisnál, de még nem éri el a cukorbetegség szintjét; kezeletlenül diabétesz kialakulásához vezethet.
– tartós savas reflux, amely kezeletlenül nyelőcsőgyulladást és akár nyelőcsőrákot is okozhat.
– enyhén emelkedett TSH-szint normál
pajzsmirigyhormon-szinttel, amely később teljes pajzsmirigy-alulműködéssé alakulhat.
– hormonális zavar, amely menstruációs rendellenességekkel és inzulinrezisztenciával járhat, növelve a cukorbetegség és szívbetegségek kockázatát.
– növeli az érelmeszesedés és a szívbetegségek kockázatát, ha nincs
kezelve.
– növelhetik a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az elhízás és a depresszió kockázatát.
-túlzott zsírlerakódás a májban, ami jellemzően elhízással
és inzulinrezisztenciával jár együtt. Megfelelő diéta és mozgás segíthet a máj egészségének helyreállításában.
– magas húgysavszint a vérben, amely kezeletlenül köszvényes rohamokhoz és vesekárosodáshoz vezethet.
– a "jó" koleszterin szintjének csökkenése növeli az érelmeszesedés és szívbetegségek kockázatát.
– csontvesztés, ami még nem csontritkulás, de annak előfutára lehet, különösen idős korban vagy hormonális változások esetén.
– az erek szűkülete a végtagokban, ami idővel komoly keringési problémákat és szív-érrendszeri betegségeket okozhat.
– több, az anyagcserével kapcsolatos rendellenesség együttes
jelenléte (magas vércukorszint, magas vérnyomás, hasi elhízás), amely növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Funkcionális zavarok
A funkcionális zavar olyan állapot, amelyben a test bizonyos funkciói nem működnek megfelelően, anélkül, hogy szervi vagy anatómiai eltérés állna fenn. Ezek a zavarok nem mindig kapcsolódnak egyértelműen diagnosztizálható betegséghez, és gyakran nehezen definiálhatók, mivel a kiváltó okok bonyolultak és sokszor több tényező együttes hatásának következményei:
– emésztőrendszeri zavar, amely hasi fájdalmat és bélmozgási
problémákat okoz, de szervi eltérés nélkül.
– amikor a szervezet nem képes megfelelően lebontani a hisztamint,
ami különböző allergiás jellegű tüneteket okoz, mint például fejfájás, hasi fájdalom és bőrkiütések.
– a glutén fogyasztására adott reakciók nem mutatnak ki szervi elváltozást vagy autoimmun választ, mint a cöliákia esetében, de különféle emésztési és egyéb tüneteket, például hasi fájdalmat, fáradtságot, fejfájást és hangulati ingadozásokat okozhatnak.
– bizonyos típusai is funkcionális zavarnak tekinthetők, különösen akkor, ha nem állnak mögötte egyértelmű szervi okok vagy anatómiai eltérések.
